У меня есть проблемы со здоровьем, а конкретно со спиной. Могу ли я начать у Вас заниматься?
У меня есть проблемы со здоровьем, а конкретно со спиной. Могу ли я начать у Вас заниматься?
Здравствуйте! Для начала Вам необходимо проконсультироваться со специалистом, который даст Вам подробный отчёт о состоянии Вашего здоровья. Если он разрешает заниматься спортом, то Вы приносите мне этот отчёт и я подбираю необходимый для Вас комплекс тренировок. Надеюсь, мы с можем с Вами позаниматься фитнесом. Желаю Вам крепкого здоровья!
Физическая тренировка – лучшее средство и во многих случаях, наверное единственное, чтобы без лекарств избавиться от проблем, связанных со здоровьем, а особенно с проблемами позвоночника.